한국소비자원은 운동 시 스포츠브라를 착용하면 가슴 움직임을 13~20% 줄여 운동의 효율을 높이고 부상을 예방하는 데 도움이 된다고 5일 밝혔다.

소비자원은 20대 여성 30명을 선정해 7종의 스포츠브라와 일반 브라를 번갈아 착용하고 트레드밀(러닝머신)에서 걷거나 뛰는 동안 가슴의 흔들림 정도를 측정했다.

스포츠브라 착용 상태에서 15걸음을 뛸 때 가슴이 움직인 이동 거리는 176.7㎝로 일반 브라 착용 시 220.0㎝보다 평균 43.3㎝(20%) 줄었다.

또 스포츠브라 착용 상태에서 15걸음을 빠르게 걸을 때 가슴이 움직인 이동 거리는 145.0㎝로, 일반 브라 착용 시 167.4㎝보다 22.4㎝(13%) 줄었다.

스포츠 브라 7종의 제품별 가슴 지지력 시험에서는 뉴발란스(NBN9E2P022)와 아디다스(IQ3377) 등 2개 제품이 상대적으로 우수한 것으로 나타났다.

다만 지지력이 우수한 제품일수록 어깨 부위 압력이 강하거나 소비자 착용 평가에서 입고 벗기가 불편해 본인의 운동에 맞는 지지력과 착용감의 제품을 선택하는 것이 필요하다고 소비자원은 강조했다.

지지력이 우수한 것으로 평가된 아디다스(IQ3377) 스포츠 브라는 입었을 때 어깨 압력이 상대적으로 강하고 움직임이 가장 불편하다고 시험 참여자들이 답했다.

반대로 안다르(AMFBT-01) 제품은 지지력이 상대적으로 보통이었지만 입었을 때 압력이 상대적으로 약하고 소비자 착용 평가에서 가장 편하다는 평가를 받았다.

땀 흡수성과 흡수된 땀을 외부로 쉽게 배출하는 정도는 뉴발란스(NBN9E2P022)와 아디다스(IQ3377) 2개 제품이 상대적으로 우수하다고 평가받았다.

7종 모두 유해 물질 검출이 없고 땀과 마찰·햇빛·세탁에 의한 색상 변화와 치수 변화는 모든 제품이 권장기준 이상으로 양호했다.

소비자원은 “가슴은 유선 조직과 지방층으로 이뤄져 있고 쿠퍼 인대(Cooper's ligaments·가슴의 유선과 지방에 있는 인대)로 흉벽에 매달려 있는 형태” 며 ”운동할 때 계속되는 흔들림으로 가슴에 충격을 주고 쿠퍼 인대가 손상될 수 있어 스포츠 브라의 착용을 권장한다” 고 설명했다.

파이낸셜투데이 허서우 기자